SLOWNINのブログ

57歳でマインドチェンジ!サウナからの健康志向へ実践中

2021-02-10から1日間の記事一覧

サウナーからの健康志向

昨年の自粛期間にサウナーになりました。 自粛中、ストレス満載になりもう少しのところで鬱になりそうな時でした… そんな時にかねてからたまに行くサウナに助けられたんです。 当時、池袋に住んでいましたが近くの銭湯もサウナは不可でした。 色々回ったとこ…